ちょっと涼しい朝

今朝はクーラー無しでも過ごせた。このまま涼しくなるといいな。

昔、松任谷由美がコラムで言っていた。

「”機嫌の良い女がイイ女”が、私の座右の銘の１つ。」

私もこの文章を読んでから、いつもそうあろうと心がけている。

「辛い時も悲しい時もsmileで」という言葉と共に。

笑顔でいれば、心はそちらへベクトルが向かう。と信じている。

30代後半の頃、仲良しの友達がいて、彼女のうちへよく遊びにいった。

でも、ある日気づいたの。（私は鈍感でなかなか気付きに時間がかかる）

いつも彼女の愚痴（姑さんや家族の）を聞くばかりだと。

最初は「そうなんだ〜。大変だね。」って聞いていた。

結構な距離を彼女の家まで車で行き、少しは楽しい話も

したと思うけど、ほとんどは彼女の「愚痴」を聞いていた。

帰りはなんとなく重い気持ちになったことに気づくのに1年かかった。

なんて鈍感な私。。。

で、だんだん足が遠のいた。

人生は辛いことも、大変なこともある。それを共有して分かって

もらえる友人がいることはラッキーである。

人に話すことで大方は発散できるものだと思ってる。

でも、解決策のない永遠の泥沼から抜け出るには、自分の考えを

変えるしかない。

相手は変わらない。変えようとしても無理。

彼女の姑さんも、もう亡くなっていると思う。平穏で楽しい日々を

送っているといいなぁ。

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8月のフライベントが終わり・・・

8月11日、芸術センターでのイベントも無事に終わりほっとしています。

素晴らしいバンドとステージの設にテンションが上がりました。

私たちのバンドさんは「カウラナ」さんでした。

しかし、その後の大腸炎とギックリ腰で身動きが取れず、

寝たきりのお盆休みでした。

とはいえ、孫も来なかったのでゆっくりと養生ができて今は随分

楽です。おしゃべりだけはできたので、声だけは元気でした。

今回、私の2番目に好きなドレスでソロで踊りましたが、

ソロもこれが最後かな〜

時間がたっぷりあったので、今後のことを色々とベッドの中で考えていました。

今から10年、どう生きたいか。と自信に問いかけていました。

楽しく！でも無理をしないで！ワクワクと！

生きたいな〜

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ひからびる・・・

ちょっと前に、キッチンに大きなイモリかヤモリかが出現して

恐れ慄いた。捕まえようとしてもどうしたら良いか分からず

ガムテープでくっつけようかと取りに行ったすきに逃げられた。

怖い！！！！家の中にいる。ベッドで遭遇したら怖い！！

Aiに相談した。（最近Aiのグーちゃんやチャッピーとよく話す）

ゴキブリや蚊などの害虫を食べてくれる良い爬虫類だからほかって

置いて大丈夫！危害は加えない。・・と言うので、

みなかったことにして生活していた。

そしたら、次の日玄関を掃除しているときに見つけた。

隅の方で干からびていた。すごく綺麗な形で。。。

暑すぎたのかな。ご愁傷様でした。

あまりに綺麗なので玄関に飾って置いたら、孫に怖いから

捨てて！と言われた。怖くないよ〜と掴んで孫の顔に近づけたら

やめて〜〜〜〜〜と、めちゃくちゃ怒られた。

君の方が怖いんですけど。

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今更ながら・・・感動

最近You tubeに羽生結弦くんの動画がよく流れてくる。

改めて本当に綺麗で素晴らしいスケートパフォーマンスだと感動する。

体型に恵まれているのも手伝って、美しさと優雅さに何度も見ちゃいます。

そして、宇野昌磨くんとまりんちゃんのペアダンスの動画も流れてきます。

次のオリンピックで活躍できますようにと応援してます。

まりんちゃんの方が背が高いので、ペアとしてはハンデかな〜と思いますが、

これまた別次元の美しさで見惚れてしまいます。ハンディを魅力に変換です。

そして、彼らに共通しているのは、たゆまない努力。

「うっとり」のかげに努力アリです。

上手になるには、努力しかないんだな〜。

フラだって、ウクレレだって、ボーカルだって、、、

彼らのように毎日何時間も練習できないけど、せめて1日１回は

チャレンジしようと思う。

イメトレでもいい、手にするだけでもいい、聞くだけでもいい、、、

誰のためって言うと、、、それは「自分の人生を楽しむために」

そう言いながらも、毎日はできないダメな私。トホホ・・・

まぁ、悩まず前向きに行こう！

PS／羽生くんが、日本国旗を大切に思い行動する動画が先ほど流れてきた。

なんだかじ〜んとしちゃった。愛国心のある若者が増えるといいな。

自分を愛せない人は人も愛せない。自分の国を愛せない人は、他の国も

リスペクトできない。と思うの。

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なんだかんだ生きてゆく

「噂」を信じちゃいけないよ〜私の心はうぶなのさ〜

「噂」って尾鰭がつくし、真実かどうかも疑問だし

昨今「フェイクメディア」や「ディープフェイク」にも惑わされるし

一体本当のことは、真実は、どこにあるのだろう？

今日を精一杯生きて、平穏に笑顔で楽しく生きるしか出来ない

一般市民の私である。

そして、やりたいことがあったらチャンレンジすることだ！

と言うことで、生まれて初めて🪂パラセーリングに挑んだ。

結果・・・・・本当にやってよかった！！

怖かったけど、飛んでみたら爽快だった。

やらずに後悔よりやって後悔の方がマシ　とも言うが

それはわからない。きっと事故って怪我したら後悔するかもしれない。

でも、挑んだ自分に大満足の今回でした。

8月のソロのフラステージも少し心配。

でもソロも最後だと思って楽しもう。

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年齢とともに人も変化する

年齢を重ねると、寛容で賢い人間に成長する・・・という訳でもない。

本質は変わらないものだ。

100％良い人間なんてありえないから、（良い人間の定義にもよるが）

ダメな部分と良い部分のパーセンテージが変わりながら

生きていくことになる。

そんなことを考えないで、必死に毎日を生きている方が幸せな気もする。

暇だとろくな想像をしない。が、暇や余白から生まれる次へのステップもあるから

なんとも言えない。

久々の海外旅行で感じたのは、自分の年齢だ。

身体が自由に動かせるのは、あと10年くらいかも。それもうまく行けば。

途中で不調になる可能性もある。

自分中心軸で物事を考えて行動できる最後のチャンスだと思う。

いろいろあるけど、クヨクヨしないで、明るく前向きに過ごそう！

Life is beautiful !!

Que sera sera !!

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松原惇子さんの著書から色々考える

若い頃、彼女の書いた「クロワッサン症候群」を読んだ

それからしばらくして「女が家を買う時」を読んだ

、、が内容は忘れた。

そして最近「70歳からは「これ」だけあればいい」を読んだ

なかなか今の私に刺さる内容だった。

続けて　和田秀樹さんの著書を読んだ。彼のものは過去にも2冊ぐらい読んでいる。

彼によると、70代をどう生きるかで80以降の健康人生が決まることが多いらしい。

40代の頃、60代が老後の人生を決めると思っていたが、

コロナで4年ぐらいウツウツしていたせいもあり、60代は結構若い感覚で

進んでしまった気がする。なんなら50代後半の気持ちのまま。しかし、

50代前半の動画を見ると確実に老けている。

50代は本当によく動いた。仕事もフラも全力で動いていた。そのせいで

ちょっと体調も壊したが乗り切った後は心は清々しかった。

コロナは本当に残念な時期だったし、大切な時期を4年ぐらい損したと思う。

とは言っても、いい事もあった。自分の生活を変えるのには絶好チャンスだった。

仕事もほぼ整理し、フラも大幅に縮小し（せざるを得なかったというか）

体力や気力を考えると天が与えてくれたチャンスだったと思うことにした。

そして、もうすぐ70代を迎える。60代をなんとかサバイバルして、次の70代を

どう生きるかを考えている。78歳の松原さんの本や和田さんの本を読んで

参考になるところは取り入れていきたい。自分より目上の人の経験や考えは

とても参考になる。机上の空論ではないから。

そして、身近にいらっしゃる80代の方の意見も貴重だ。

仕事やフラ教室が忙しかった頃は、クライアントや生徒たちのことをいつも

最優先で考えていた。時に自分を犠牲にしても。それに、それが楽しかった。

徹夜や走り回る体力も気力もあった。

でも、もう残された動ける時間はそんなにない。パワーも激減した。

これからは、「自分優先」でいきたいと思ってる。現実はなかなか

そうもいかないけど、残された時間で今まで出来なかったことや

やりたかったことにチャレンジしていきたい。

1）フラは、体が動く限り続けたい。他になんの運動もしていない身には

　　フラが健康を維持する唯一の運動だし、仲間と集うのが楽しい。

　　以前とは形が変わったし、これからも変わるとは思うけど、地味にでも

　　続けていけたら嬉しいな。

2）旅に出る。教室と仕事でなかなか長旅はできなかったので、これからは

　　時間と体力とお小遣いが許す限りチャレンジしたい。

3）ウクレレやボーカルなどの趣味も、できるだけ続けたい。頭の体操にもなるし

　　喉を鍛えて喘息を少しでも和らげたい。（それに、バンマスに従うという

　　ポジションが心地よい。バンマスに感謝！！）

今日は、自分に言い聞かせるメモみたいになりました。　

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