今日は、お昼までは調子が良かった。
昼過ぎから咳が出るが、お薬は1日1回のに変更したので
我慢我慢。
太り過ぎてブラが苦しいのも原因の一つかもしれない。
そして、毎日孫と食べるおやつのアイスクリーム。
娘と毎朝食べる濃厚ミルクチョコレート。夫と毎晩飲むお酒・・・・
孫も小学校に無事に入学したし、
今日から少し体質改善をして、健康になる努力をする！！
と誓う。
Kちゃんに教えてもらった「酢たまねぎ」を今日から作って
毎日食べよう！！
チョコはTさんオススメの72％に切り替え。そして当分
お酒は赤ワインだけにしよう！！
アイスはハーケンダッツからガリガリ君に切り替え。
ファイト！！！！
庭のスイートピーも咲いてきました。
桜が散り、次は花水木と藤だね（＾＾）／
そうそう、つつじやサツキももう時期かな。
この時期の日本は花が癒してくれます。
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